こんな方にオススメ！
最近、声が出にくくなったと感じている人 好きな歌をもっと上手にかっこよく歌いたい人 大きな声を出してストレス発散したい人
こんなことを学べます！
家族や親しい人に伝えたい、自慢したくなるメニューが学べます！ 調理のポイントや、盛り付けのコツが楽しく学べます！参加者
60歳以上の男性(定員20名)
開催場所
■スポーツボイス教室：高齢者活動支援センター2階 多目的室
■料理教室：高井戸地域区民センター3階 料理室
参加費用
4000円(税込)
スポーツボイス教室(60分)
料理教室(120分)
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スポーツボイス教室(60分) | |
料理教室(120分) |
| 9月 6日（水） | 10:00～11:00 |  |
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| 9月13日（水） | 10:00～12:00 |  |
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| 9月27日（水） | 10:00～11:00 |  |
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| 10月 4日（水） | 10:00～11:00 |  |
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| 10月11日（水） | 10:00～12:00 |  |
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| 10月18日（水） | 10:00～11:00 |  |
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| 10月25日（水） | 10:00～11:00 |  |
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| 11月 8日（水） | 10:00～11:00 |  |
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| 11月15日（水） | 10:00～11:00 |  |
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| 11月22日（水） | 10:00～12:00 |  |
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| 11月29日（水） | 10:00～11:00 |  |
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| 12月 6日（水） | 10:00～11:00 |  |
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| 12月13日（水） | 10:00～11:00 |  |
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| 12月20日（水） | 10:00～12:00 |  |
※スポーツボイスと料理教室はセットでの受講となります。
※料理教室(10:00～12:00)の後、試食(12:00～)となります。